你有没有想过…… 第二种无形的声音如何让你的通勤或办公环境更加平静？

主动噪声控制也称为主动降噪，常见于耳塞和汽车中，它使用麦克风和巧妙的算法来添加反相信号，从而抵消稳定的背景噪音。

这段简短的介绍将用通俗易懂的语言向您展示，数学和硬件如何改变您日常使用的空间中的音频。

您将了解到这项技术最擅长处理哪些类型的噪音，不擅长处理哪些类型的噪音，以及为什么将被动隔离与电子系统结合起来可以提高整体质量。

期待获得清晰、实用的建议 降低不必要的噪音，使其保持在安全的聆听水平，并提供一些简单的选择，您可以立即尝试，以在您的家中、车内或工作场所重新获得安静。

主动降噪和被动降噪的实际工作原理（以便您选择合适的工具）

让我们抛开术语 并展示麦克风、扬声器和材料如何改变你实际听到的声音。

主动式基础知识：麦克风、扬声器和破坏性干扰

微小的 麦克风 聆听压力变化 声波然后，处理器生成一个反相信号并将其发送到 演讲者.

当反相信号与原波相遇时，它们会相互抵消。 破坏性干扰降低你的感知。这是核心所在。 主动降噪.

被动式隔热与主动式隔热：隔热何时胜出

被动噪声 隔热、密封、高密度面板等措施可以吸收和阻挡高频声波。而那些较短的声波则会反射和散射，因此在高频声波方面，材料通常比电子方法更有效。 频率.

每种方法的优势和劣势

主动式系统在发动机或空调等稳定、低频的嗡嗡声下表现最佳，因为算法可以预测周期性噪音。 波浪 输出匹配反转 信号.

• 耳平降噪对于单个听众来说是有效的。
• 房间和小木屋需要多个麦克风和扬声器来避免出现热点。
• 手机使用多路麦克风 消除环境噪音，使通话更清晰。

如何在日常生活中使用降噪技术来营造更安静的空间

你不需要翻新： 简单的装备选择和一些小的摆放调整，就能让你的日常空间更加平静，更容易集中注意力。

在家：用耳机和房间调整来消除嗡嗡声

戴上主动降噪耳机或耳塞，可以有效隔绝空调和冰箱压缩机的持续嗡嗡声。这样既能降低音量，又能保护耳朵的舒适度。

关好门，离噪音大的电器稍微远一点，并添加柔软的家具来处理电子设备无法处理的高频噪音。

出行中：更安静的通勤和旅行

在飞机和火车上，主动降噪功能有助于降低发动机和道路的轰鸣声，让您的音频保持清晰。合适的耳机与机舱音响系统配合使用效果更佳。

在工作场所和共享空间

通话时，使用配备多麦克风阵列的设备来分离环境噪音和您的声音。结合被动降噪措施（例如隔音板和密封圈）和耳罩降噪功能，以达到平衡的降噪效果。

房间和车辆：更广泛的控制

在小型舱室中，使用多个扬声器和反馈麦克风的系统可以平滑整个空间内的低频声音。

• 可调节模式 让你在行走时保持警觉，或在需要集中注意力时增强隔离效果。
• 如果声音发生变化，可以尝试移动几英尺，改变声波的相互作用方式，并寻找一个更安静的地方。

选择和设置技术降噪以获得最佳效果

选择合适的装备和佩戴方式是获得更安静、更清晰音频的最快方法，尤其是在需要的时候。 首先想想哪些声音最让你烦恼。低频嗡嗡声尤其如此。 主动降噪而高频颤动对紧密密封和致密材料的反应则更为灵敏。

客观比较头戴式耳机和耳塞。头戴式耳机 耳机 耳塞式耳机在耳朵周围提供被动隔音，通常能带来更佳的长时间佩戴体验。虽然耳塞式耳机更轻便，但其性能依赖于良好的密封性和主动降噪效果。

选择带有可调节或通透模式的产品，这样您在行走或说话时就能保持对周围环境的感知。许多降噪耳机都具备个性化功能，可以根据您的耳形和出行习惯自动调节降噪效果。

• 合身很重要： 检查耳塞、耳垫和头带的松紧度，确保密封性始终如一。
• 保持音量安全： 尽量将音量调至接近正常对话的水平——这样可以保护你的耳朵健康。
• 通话和麦克风： 选择带有多麦克风处理的耳机/耳塞，这样你的声音就能在背景噪音中保持清晰。

在您最常使用的地方测试耳机设置。耳机位置或耳塞尺寸的细微变化都会改变声波与耳朵的耦合方式，从而改善降噪效果。如需更深入的比较，请参阅…… 隔音与降噪.

结论

简而言之几个简单的选择就能让你消除反复出现的嗡嗡声，并保持所需的音频清晰。

主动噪声 良好的被动密封件协同工作：麦克风和扬声器的破坏性干扰会消除稳定的低频声音，而高密度材料则能处理更高的音调。

选择合适的耳机，通话时最好选择带有两个或多个麦克风的设计，并根据需要使用自适应模式或通透模式。

对于公共区域，带有反馈麦克风的多扬声器设置有助于控制整个房间的低频声音。

从小处着手：选择一个空间，调整尺寸和设置，然后听听效果。如需深入了解背景噪音控制的数字方法，请参阅 数字噪声管理.